Peut-être que vous êtes marié depuis quelques années ou quelques décennies. Quoi qu’il en soit, l’excitation, la spontanéité et la panique générale que vous avez ressenties au début de votre relation ont probablement été remplacées par la familiarité, le confort et une nouvelle panique associée au fait d’être le pater familias. C’est naturel. Mais cela peut rendre n’importe quel mariage vicié. C’est pourquoi vous devez dépoussiérer le meilleur outil de votre choix. Non, pas votre brillant «maillot de sortie» Club Monaco. Vous devez réapprendre à montrer votre côté ludique, reconnaissant et affectueux. Vous devez apprendre à flirter avec votre femme.
«Pour une raison quelconque, lorsque nous sommes mariés, nous ne pensons pas que nous devons ou devons faire les choses que nous faisions lorsque nous sortions ensemble», déclare Fran Greene, conseillère aux couples et auteur de La Bible du Flirt. «D’une manière ou d’une autre, lorsque l’engagement est là, nous avons l’impression que nous pouvons dire:« Dieu merci, je n’ai plus à faire ça ». Mais c’est le contraire.
Shadeen Francis, thérapeute conjugale et familiale basée à Philadelphie, est d’accord. «Très souvent, dans les couples avec lesquels je travaille, le problème n’est pas que les partenaires ne savent pas flirter – ils oublient d’en prendre l’habitude et ils deviennent rouillés.
Alors, comment reconstruisez-vous ces réflexes? Ici, avec l’aide de Francis et Greene, il y a un cours de recyclage sur le flirt. Comme à peu près tout ce qui concerne les femmes, c’est un peu complexe. Et parfois contradictoire. À quoi vous attendriez-vous d’autre?
Comment flirter avec votre femme
Ne jouez pas à faire semblant
Beaucoup de gars font tout À l’intérieur du studio des acteurs et créez un personnage avec lequel flirter avec des traits de personnalité qu’ils ne possèdent pas normalement. Ne fais pas ça. «Vous voudrez peut-être être cool, suave, drôle ou distant», dit Francis. «Mais si vous n’êtes rien de tout cela dans votre vie habituelle et que vous essayez de personnifier ces traits en flirtant, plutôt que de l’attirer, vous la confondrez probablement. Il y avait des choses que vous avez faites pendant votre relation pour construire jusqu’à ce point, ajoute Francis. «Certains d’entre eux pourraient être dépoussiérés et remis en rotation», dit-elle. Encore une fois, pas cette « chemise de sortie »
Complimentez-la. En public.
«Le but du flirt est de faire en sorte que l’autre personne se sente la personne la plus importante sur le visage de la planète», dit Greene. Un moyen simple de le faire est de construire votre femme devant les autres. Pour commencer, cela lui fera se sentir bien dans sa peau. Deuxièmement, c’est une vitrine de combien vous vous souciez, ce qui la séduira à sa manière. C’est comme créer une boucle de rétroaction de flirt: «Il leur dit qu’il m’aime bien. J’aime ça. Je l’aime. »
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… Et en privé
«Une partie du flirt consiste à poursuivre quelqu’un d’une manière qui vous montre de l’intérêt», dit Greene. «Souvent, les gens qui vivent des relations insatisfaisantes aspirent à ce que leur mari les remarque, les apprécie ou les félicite. Peu importe depuis combien de temps vous êtes marié. Quoi que vous aimiez chez elle, trouvez des moyens de lui dire quand vous êtes seul. Regardez-la dans les yeux, prenez-la par les mains et dites-lui ce que vous ressentez. Dites quelque chose de mieux que « Ces quesadillas m’ont un peu gonflé. »
Concentrez-vous sur elle
Vous aurez plus de succès en flirtant si vous gardez littéralement les yeux sur le prix. «Concentrez-vous moins sur l’intérêt et travaillez sur l’intérêt», dit Francis. «Même si vous voulez en tirer quelque chose (validation, connexion, sexe), le flirt ne concerne pas que vous.»
L’un des moyens les plus simples de renverser cela: Pratiquez la posture qui vous intéresse, dit Francis. Gardez un contact visuel, souriez, laissez-la parler sans l’interrompre, penchez-vous et écoutez ce qu’elle dit. (Appelez-le MESLLL si vous aimez les acronymes inutiles.) Ce n’est pas un concept nouveau, mais 100% des femmes que je n’ai pas interrogées ont dit qu’elles pensaient que leurs maris pourraient mieux écouter.
Posez votre téléphone
Nous l’avons compris: il est brillant et élancé et peut diffuser des émissions. Mais, sérieusement – posez-le. En fait, désactivez-le. Le fait de snober d’autres proches en faveur de la technologie est un problème très réel – si réel en fait que la loi a reçu son propre nom. Alors s’il vous plaît, posez-le et concentrez-vous sur elle. Bon sang, le simple fait de l’éteindre seul vous rapportera de sérieux points.
Mais… Parfois, vous devriez lui envoyer un SMS
Le travail est, dans les temps modernes, sans fin. Des e-mails doivent être envoyés et les flux Slack doivent être repérés à toute heure du jour et de la nuit. Donc, si vous ne pouvez pas poser votre téléphone, utilisez-le au moins pour flirter. « Quelle meilleure façon de montrer votre amour que d’envoyer un message aléatoire avec quelque chose d’aussi simple que » tu me manques « ou » je t’aime « ou » j’ai hâte de te voir « ?» dit Greene. Si vous avez été accusé de phobbing, insistez sur le fait qu’il vous suffit d’envoyer un autre message avant de vous déconnecter. Puis envoyez-lui un texte exprimant à quel point vous l’aimez. Ne sortez pas le «vieux point d’interrogation aubergine-pêche-pêche à moins que vous ne soyez sûr que c’est le bon choix.
Touche-la
Frottez le bas de son dos. Tenez sa main. Brossez légèrement son bras avec vos doigts. Fais juste quelque chose. Nous ne parlons pas de zones érogènes ou de routes étranges vers la ville de plaisance. Juste des touches simples et affectueuses. Ceux-ci affichent une intention très spécifique: que vous souhaitiez établir une connexion.
Juste ne pas Toujours Recourir au toucher
Le fait de ne pas toucher peut être une forme de taquinerie, un moyen de créer de l’anticipation, en particulier lorsque vous la regardez dans les yeux et que vous êtes clair avec vos intentions. «Les questions, les observations et les commentaires ouverts sont votre meilleur ami ici», dit Francis. Pensez: « Avez-vous toujours été si belle? », « Je pense à cette époque où ______ (insérez ici un souvenir sexuel, romantique, excitant affectueux) ‘, « Je pense que je vais prendre la douche maintenant, peut-être vous devriez vous joindre à moi. »Note: Cette dernière ligne ne doit pas être dite d’une manière qui implique que votre femme est répugnante et a besoin de se baigner. Vous voulez seulement insinuer que vous aimeriez la voir nue pendant que vous êtes nue aussi. Peut-être juste dire ça. Bon sang, c’est l’effort qui compte.