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Les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les bébés? Ce que les parents doivent savoir.

Les huiles essentielles représentent une industrie de 18 milliards de dollars. Il y a donc de bonnes chances qu’un bébé puisse entrer en contact avec eux, que ce soit dans leur propre maison ou chez un membre de la famille ou un parent. Dans cet esprit, les parents devraient tenir compte de la sécurité des nourrissons: les huiles essentielles sont-elles sans danger pour les bébés? Ont-ils même des usages thérapeutiques pour les plus petits humains?

Malheureusement, il s’avère que les huiles essentielles ne sont généralement pas sans danger pour les bébés selon Dre Anna Esparham, MD, pédiatre certifié au Children’s Mercy Hospital de Kansas City, qui a été formé en aromathérapie. Elle note que les huiles essentielles sont trop puissantes pour une utilisation générale chez les bébés de moins de neuf mois.

« Huiles essentielles peuvent affecter leurs sécrétions et leur fonction respiratoire », explique Esparham. «Les bébés absorbent beaucoup plus en raison de leur surface corporelle.»

Il y a cependant quelques mises en garde. Et il existe également des alternatives aux huiles essentielles

Les huiles essentielles peuvent-elles être sans danger pour les bébés?

Une poignée d’huiles peut être utilisée pour les enfants de plus de neuf mois, mais elles nécessitent une dilution de 1,25%. Mais la plupart des huiles essentielles ne sont pas sans danger pour les enfants de moins de cinq ans. Parce que les huiles essentielles ne contiennent généralement pas d’étiquettes d’avertissement précises concernant les bébés, il est difficile pour les parents de savoir quelles huiles peuvent avoir des contre-indications ou présenter un risque d’effets secondaires.

Le Dr Esparham recommande de consulter un aromathérapeute qui a été certifié par l’Association nationale d’aromathérapie holistique pour vous aider à guider votre utilisation de ces produits. «Il est difficile de trouver les précautions à moins d’avoir de véritables manuels pour les huiles essentielles», prévient-elle. «Chaque huile essentielle peut contenir des centaines de produits chimiques différents. Vous devez être conscient des propriétés de tous ces produits chimiques et il est difficile de les comprendre si vous ne les étudiez pas.

De plus, le Dr Esparham estime que 90 à 95% des huiles essentielles sur le marché aujourd’hui sont synthétiques, ce qui, selon elle, peut être très dangereux. Lors de la lecture des étiquettes, elle dit de s’assurer que le produit est classé 100% naturel, en utilisant le nom botanique de la plante. «Par exemple, s’il s’agissait de lavande, il faudrait dire 100% Lavendula Angustifolia», explique-t-elle.

L’autre détail important à prendre en compte est l’âge de l’huile. Lorsque les huiles essentielles s’oxydent, elles peuvent provoquer une irritation cutanée intense. Et comme elles n’ont pas une longue durée de conservation, il est préférable d’acheter des huiles auprès d’un aromathérapeute certifié, car elles sont généralement fournies directement par le fabricant.

Que puis-je utiliser pour mon bébé au lieu des huiles essentielles

Le Dr Esparham recommande les hydrolats ou hydrolats comme des alternatives beaucoup plus sûres aux huiles essentielles pour les personnes de tous âges, mais cette comparaison est particulièrement pertinente pour les bébés. Alors que les huiles essentielles contiennent les éléments solubles dans l’huile d’une plante qui nécessitent des produits chimiques pour l’extraction, les hydrolats sont des solutions à base d’eau qui incluent certaines des propriétés chimiques et thérapeutiques de l’huile essentielle sans irritants.

«Si votre bébé a des coliques ou des spasmes, Camomille romaine est un hydrolat qui est généralement sûr à utiliser chez les bébés », dit-elle. «Mais vous devez toujours être prudent. Je ne recommanderais toujours pas de le diffuser.

Autres considérations relatives aux hydrolats

La FDA ne réglemente ni les hydrolats ni les huiles essentielles, alors utilisez-les à vos risques et périls. Le Dr Esparham souligne que vous voudrez rechercher la certification biologique sur les étiquettes, car cela indique que moins de produits chimiques indésirables sont présents. Tous les produits chimiques utilisés dans l’agriculture peuvent se retrouver dans les huiles hautement concentrées.

Enfin, si ces produits peuvent être utiles, il est impératif de ne jamais les utiliser pour remplacer les soins médicaux. Consultez un professionnel qualifié pour obtenir des conseils et appelez immédiatement votre médecin si votre bébé développe une irritation cutanée, une respiration sifflante ou des difficultés respiratoires, ou tout autre symptôme lors de l’utilisation d’huiles ou d’hydrolats.

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