Steve
Bonjour, messieurs, Pedro Nog dans la région! Aujourd’hui, je vais parler de intelligence émotionnelle. Ou, plus précisément, sur la façon dont l’habitude de lire livres de fiction peut vous aider à développer le vôtre.
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LE FACTEUR «QE» DANS NOS VIES
Pendant longtemps, les gens ont cru que QI (quotient intellectuel) était le facteur le plus déterminant pour la succès de quelqu’un. Mais récemment, les chercheurs ont commencé à se rendre compte que le QI, bien que très important, a un potentiel limité si l’individu n’a pas également une bonne QE (quotient émotionnel).
Si vous faites un bref réflexion, vous comprendrez de quoi je parle. Pensez à votre amis de l’école. Ceux qui ont pris notes les plus hautes sont les plus réussi dans leurs carrières respectives? Certains se portent probablement bien, d’autres pas. Après tout, la vie est bien plus que puissance intellectuelle juste.
Nous les humains sommes êtres sociaux. Ainsi, la capacité de assimile tes émotions, pratiquer la connaissance de soi, est fondamental pour tout le monde. Quand nous apprenons à mieux nous connaître, alors relations interpersonnelles devenir beaucoup plus constructif. Et cette capacité à socialiser bien avec les autres nous ouvre de nombreuses portes, à la fois personnellement et professionnel.
LIVRES ET EMPATHIE
Maintenant que nous avons parlé de la pertinence de l’égaliseur pour nos vies, telle est la question: comment la développer? J’ai lu un excellent article dans la Harvard Business Review qui traite de cela. Sa suggestion? Lire la suite livres de fiction.
Alors que les livres de documentaire sont d’excellentes sources de connaissances, les histoires fictif nous permettent de développer empathie plus en profondeur. C’est parce que nous sommes entrés dans le tête des personnages et nous créons une connexion avec leur sentiments intime.
De cette façon, nous comprendre leurs actions et décisions, en plus de ressentir presque de la joie en nous pour leurs succès et tristesse pour leurs souffrances. C’est ça? Empathie.
Dans relations quotidiennes, avec d’autres personnes, ce n’est pas toujours facile, car nous n’avons pas accès à leurs pensées. Par conséquent, nous jugeons souvent les autres sous notre vue particulière le monde.
Mais la littérature nous aide à développer une capacité d’empathie, en entrant en contact avec les différentes réalités. Cela nous rend plus compréhensifs et même humains. Comme le dit une maxime que j’aime, les livres nous permettent de vivre plusieurs vies en un.
Bora s’efforce d’insérer le lecture fictive dans votre routine, alors? Vous ne devez pas être très pointilleux avec vous-même, si vous pouvez lire 10 pages par jour, ce sera déjà formidable pour développer votre intelligence émotionnelle à long terme!
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LIENS SUPPLÉMENTAIRES
Ici à El Hombre, nous avons beaucoup parlé importance des livres pour notre vie. Je vais mettre un peu liens, pour les personnes intéressées:
