7 Matériel simple et peu coûteux pour s’entraîner à la maison (et le transformer en salle de sport)
Beaucoup de gens envisagent de sortir de leur mode de vie sédentaire, de fermer le plan de gym pendant des mois, d’y aller deux ou trois fois et de partir, dépensant de l’argent, du temps et se sentant frustrés. Avec le nombre toujours croissant de chaînes de fitness youtube, ainsi que des applications pour vous […] More